Agar Curhat di Tempat Kerja JADI ASYIK, BUKAN TOXIC
Hai para profesional yang cerdas dan peduli dengan kesehatan
mental!
Pernah merasa terjebak dalam rutinitas kerja yang membuat
stres? Pernah merasa frustasi dengan semua tekanan yang ada di kantor? Atau ingin berbagi unek-unek stress di tempat
kerja tanpa menimbulkan drama di tempat kerja?
Kami mempersembahkan e-course revolusioner yang dirancang
khusus untuk membantu Anda belajar cara curhat yang asyik dan profesional,
sehingga suasana kerja jadi “Asyik No Toxic”.
Tau kah Anda bahwa masalah Kesehatan Mental semakin
meningkat di Indonesia bahkan tak terkecuali di dunia kerja? Stres dan Burnout
adalah masalah kesehatan mental yang paling banyak terjadi di tempat kerja.
Menurut laporan dari Mercer Marsh Benefits, stres di tempat
kerja dan burnout adalah masalah yang signifikan di Indonesia. (Kompas 2023).
Bahkan disebutkan dari survey, 1 dari 2 karyawan mengalami stress kerja. Wow
banyak banget ya!
Selain itu Pengalaman Traumatis seringkali terjadi
Lingkungan Kerja! Data dari Kementerian Kesehatan menunjukkan bahwa sekitar
9 juta penduduk Indonesia mengalami depresi, dengan beberapa di antaranya
disebabkan oleh lingkungan kerja yang tidak mendukung dan pengalaman traumatis
(Gender
Equality Advocacy).
Parahnya saat ini di Indonesia dalam satu tahun terjadi 1800
kasus bunuh diri atau per hari 5 kasus bunuh diri (Sistem Registrasi Badan
Litbangkes 2016). Wah jumlah yang membuat kita bergidik ya para professional.
Bunuh diri biasanya merupakan akumulasi dari stress yang berat dan kecemasan
yang tinggi tanpa ada orang yang mendampingi mencari solusi.
Nah, ada cara mudah, murah dan efektif untuk meningkatkan
kesehatan mental di tempat kerja ini. Caranya adalahnya dengan CURHAT!
Sayangnya selama ini curhat di tempat kerja tidak terkelola
dengan baik sehingga ujung-ujungnya bukan memberikan impact positif ke
kesehatan mental, justru malah memperburuk keadaan. Bahkan seringkalli di
kantor terjadi secondary trauma yang menghambat produktifitas karyawan.
Nah gimana nih caranya supaya curhat di tempat kerja kita
bisa asyik no toxic? Yuk langsung join e-course ini. Dapatkan 12 sesi e course
yang super seru ditambah 7 fun challenge yang membuat belajar kamu makin asyik
plus bisa menguasai teknik curhat professional di tempat kerja.
Langsung join ya, biar kita segera kuasai teknik curhat yang efektif banget buat menolong diri kita dan orang lain di sekeliling kita makin sehat mental.
Write A Public Review